Personlig trening 1-1

PT 1-1 er kun deg og meg. Jeg fikser plan og opplegg, og er med deg gjennom hele økta. Jeg noterer underveis, og tilpasser etter dine behov, forutsetninger og mål.

Jeg er stort sett på jobb hver eneste dag hele uka. Mandag, tirsdag og fredag dagtid, onsdag og torsdag ettermiddag/kveld. Jeg er også på jobb i helg, stort sett formiddag.

For å trene med meg på Crossfit Oslo i Nydalsveien 17 trenger du ikke medlemsskap. Dvs du kan fint kombinere våre PT timer med annen trening om du ønsker det.

Ta kontakt på helenevabothorsen@gmail.com.

Advertisements